photo Sortie Nature avec Monsieur Jean-

Sortie Nature avec Monsieur Jean- "Moules sauvages du phare Ouest"

Nature - Environnement

Erquy 22430

Le 11/07/2025

Selon la saison, les moules sauvages sont plus ou moins charnues, mais l'important ici est de découvrir une manière consciencieuse de pêcher tout en respectant la réglementation. Vous profiterez des paysages de l'une des plus belles plages de Bretagne dans un parcours de 4 à 5 km où vous découvrirez une magnifique biodiversité. À partir de 5 ans. Durée entre 2h30 et 3h. Lieu exact communiqué après réservation.

photo Visite guidée : Regards croisés sur le patrimoine et les œuvres d’Un Été Au Havre - À la plage

Visite guidée : Regards croisés sur le patrimoine et les œuvres d’Un Été Au Havre - À la plage

Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

LE HAVRE 76600

Le 13/07/2025

Comprenant la visite de l’Appartement témoin et de l’église Saint-Joseph, cette visite vous donne les clés pour saisir le caractère unique et exceptionnel du centre reconstruit par Auguste Perret et son équipe entre 1944 et 1964. Ce parcours arpente le front de mer depuis la Porte Océane jusqu’à l’oeuvre Épi de Stéphane Vigny. En partenariat avec Un Été Au Havre Public : adultes - durée : 1h30 Réservation obligatoire Lieu de rendez-vous communiqué lors de l'inscription

photo Visite guidée : Regards croisés sur le patrimoine et les œuvres d’Un Été Au Havre - À la plage

Visite guidée : Regards croisés sur le patrimoine et les œuvres d’Un Été Au Havre - À la plage

Nature - Environnement, Visites et circuits

Le Havre 76600

Le 13/07/2025

Comprenant la visite de l’Appartement témoin et de l’église Saint-Joseph, cette visite vous donne les clés pour saisir le caractère unique et exceptionnel du centre reconstruit par Auguste Perret et son équipe entre 1944 et 1964. Ce parcours arpente le front de mer depuis la Porte Océane jusqu’à l’oeuvre Épi de Stéphane Vigny. En partenariat avec Un Été Au Havre Public : adultes - durée : 1h30 Réservation obligatoire Lieu de rendez-vous communiqué lors de l'inscription

photo BPM Dj Gab à Nom de Zeus

BPM Dj Gab à Nom de Zeus

Musique, Musique classique

Perros-Guirec 22700

Le 05/08/2025

TOUS LES MARDIS, C’EST ZEUS ! Chaque mardi de l’été, Zeus atterrit à Perros-Guirec, prêt à déchaîner les éléments ! À partir de 21h30, DJ GAB prend les platines pour un DJ set foudroyant au cœur de la plage de Trestraou. Ambiance électrique, soirées à thème inédites chaque semaine, bonne humeur garantie et musique généraliste sans oublier les classiques Rendez-vous tous les mardis : JUILLET → 1, 8, 15, 22, 29 AOÛT → 5, 12, 19, 26 Nom de Zeus – Plage de Trestraou DJ set dès 21h30 Entrée libre – Énergie divine recommandée !

photo BPM Dj Gab à Nom de Zeus

BPM Dj Gab à Nom de Zeus

Musique, Musique classique

Perros-Guirec 22700

Le 12/08/2025

TOUS LES MARDIS, C’EST ZEUS ! Chaque mardi de l’été, Zeus atterrit à Perros-Guirec, prêt à déchaîner les éléments ! À partir de 21h30, DJ GAB prend les platines pour un DJ set foudroyant au cœur de la plage de Trestraou. Ambiance électrique, soirées à thème inédites chaque semaine, bonne humeur garantie et musique généraliste sans oublier les classiques Rendez-vous tous les mardis : JUILLET → 1, 8, 15, 22, 29 AOÛT → 5, 12, 19, 26 Nom de Zeus – Plage de Trestraou DJ set dès 21h30 Entrée libre – Énergie divine recommandée !

photo Visite guidée - Le Décollé et ses villas

Visite guidée - Le Décollé et ses villas

Manifestation culturelle

Saint-Lunaire 35800

Le 04/08/2025

Avant de profiter d’une vue imprenable sur la Côte d’Émeraude et d’un paysage somptueux sur la Pointe du Décollé, laissez-vous conter l’histoire fabuleuse du lotissement des Mielles. Imaginez-vous un endroit fait de pâtures où poussaient chardons et ajoncs autrefois... Et pourtant… les constructions se développeront petit à petit avec l’avènement des bains de mer et le quartier deviendra celui que nous connaissons aujourd’hui, avec ses villas majestueuses aux styles variés, fièrement bâties entre la Grande Plage et la plage de Longchamp. En compagnie d’un guide, arpentez les rues du Décollé et observez cette collection éclectique et unique. Un incontournable à Saint-Lunaire ! Durée : 2h. Départ : Bureau Information Tourisme, 72 Boulevard du Général de Gaulle, 35800 Saint-Lunaire. Tarif plein : 8 € Tarif réduit* : 5 € (7-18 ans, demandeurs d’emploi, étudiants munis de leur carte, bénéficiaires des minima sociaux, PMR) Tarif enfant* : Gratuit - 7 ans *Un justificatif du tarif réduit ou gratuit vous sera demandé au début de la visite. Réservation des billets obligatoire avant la visite dans l’un des espaces d’accueil de l’Office de Tourisme Communautaire ou sur https://billetterie.dinardemeraudetourisme.com. Pas[...]

photo Bains de Nature

Bains de Nature

Nature - Environnement

Ault 80460

Le 10/08/2025

Ateliers corporels "Les pieds dans le Sable" à la plage d'Ault Ressourcez vous au contact des éléments puissants de la plage d'Ault et ses falaises, les pieds dans le sable à marée basse! Reconnectés au corps, au souffle, nous nous ancrerons et dénouerons nos tensions, par des mouvements doux, avec attention aux sensations profondes de vitalité, suivis d’une relaxation sonore. Durée : 1h15 - A partir de 16 ans TARIF : GRATUIT, Offert par la Commune d'Ault Organisés par Bettina Lanchais - Guide de bains de nature agréée

photo Vitamines Sea : Fit-Plage

Vitamines Sea : Fit-Plage

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 05/08/2025

Après un cours échauffement dans le sable fin, place à une séance de tonification pour tout le corps en douceur, sans cardio intense, et dans la bonne humeur ! En mode « good mouv’ - good vibes », c'est les pieds dans l'eau que vous allez bouger et vous ressourcer. Libérez vos tensions au grand air, respirez et profitez ! LES BIENFAITS : • Détente assurée • Muscles tonifiés • Circulation sanguine activée • "Batteries" rechargées INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Une serviette de plage et un short - Des lunettes de soleil, casquette et crème solaire - De quoi vous hydrater - Un sac à dos (étanche si possible) Ce cours s'adresse aux personnes à partir de 12 ans. Durée de l'activité : 1h00 Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité. Si pluie un repli en intérieur sera prévu à 11h00. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en avril, juillet et août RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Vitamines Sea : Fit-Plage

Vitamines Sea : Fit-Plage

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 12/08/2025

Après un cours échauffement dans le sable fin, place à une séance de tonification pour tout le corps en douceur, sans cardio intense, et dans la bonne humeur ! En mode « good mouv’ - good vibes », c'est les pieds dans l'eau que vous allez bouger et vous ressourcer. Libérez vos tensions au grand air, respirez et profitez ! LES BIENFAITS : • Détente assurée • Muscles tonifiés • Circulation sanguine activée • "Batteries" rechargées INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Une serviette de plage et un short - Des lunettes de soleil, casquette et crème solaire - De quoi vous hydrater - Un sac à dos (étanche si possible) Ce cours s'adresse aux personnes à partir de 12 ans. Durée de l'activité : 1h00 Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité. Si pluie un repli en intérieur sera prévu à 11h00. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en avril, juillet et août RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Petites bêtes de l'estran

Petites bêtes de l'estran

Balades, Patrimoine - Culture, Pour enfants

Concarneau 29900

Le 11/07/2025

Partir en exploration entre les rochers et les algues pour découvrir l’estran et ses mystères. Pour les enfants de 7 à 12 ans accompagné d 'un adulte. Balade organisée par Bretagne Vivante. Sur réservation et rendez-vous à l'Office de Tourisme Lieu de RDV : Plage de Rodel, en face du CAC Durée : 1h30 Gratuit

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 09/08/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo). Facebook/Instagram @KorsairesSaintjeandeluz

photo Eveillez vos sens à Goas Lagorn (en anglais)

Eveillez vos sens à Goas Lagorn (en anglais)

Nature - Environnement

Lannion 22300

Le 13/07/2025

Venez explorer en anglais! Dans la charmante vallée de Goas Lagorn près de la plage de Beg Leguer, venez marcher, observer et goûter à la beauté du présent et de la nature environnante à travers des exercices simples d’éveil des sens et de respiration. Bonne compréhension de l'anglais oral recommandée ; chemin légèrement accidenté avec un peu de dénivelé.

photo Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Initiation et perfectionnement à l'Ultimate Frisbee - Club des Korsaires

Manifestation sportive

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 09/08/2025

Le club d'ultimate frisbee Les Korsaires de Saint Jean de Luz propose des initiations/perfectionnements sur la Grande Plage (entre rue de l'Infante et le phare) ou au Gymnase Urdazuri. Sport auto arbitré, mixte et sans contact. Tous niveaux acceptés à partir de 12 ans Inscription obligatoire. Tous les jeudis de l'année. Les mardis et jeudis et samedis de mi juin jusqu'à début septembre. Grande plage de Saint Jean de Luz (rue de l’Infante) Complexe sportif Lycée Ravel Gymnase Urdazuri Contacter le club pour le lieu (dépend de la météo). Facebook/Instagram @KorsairesSaintjeandeluz

photo BEACH ZEN, PLAGE DU ROUSSILLON

BEACH ZEN, PLAGE DU ROUSSILLON

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Canet-en-Roussillon 66140

Du 25/06/2025 au 05/09/2025

Tous les cours de Beach Sports se feront obligatoirement sur inscription à Canet Tourisme (+33 (0)4.68.86.72.00). Inscriptions à partir du samedi 10h pour les activités de la semaine suivante. Inscription à la semaine (en cours). Dernier délai pour l'inscription : la veille de l'activité souhaitée. Attention : Places limitées à 25 personnes par cours.

photo BEACH PILATES, PLAGE DU ROUSSILLON

BEACH PILATES, PLAGE DU ROUSSILLON

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Canet-en-Roussillon 66140

Du 25/06/2025 au 03/09/2025

Tous les cours de Beach Sports se feront obligatoirement sur inscription à Canet Tourisme (+33 (0)4.68.86.72.00). Inscriptions à partir du samedi 10h pour les activités de la semaine suivante. Inscription à la semaine (en cours). Dernier délai pour l'inscription : la veille de l'activité souhaitée. Attention : Places limitées à 25 personnes par cours.

photo Marché nocturne

Marché nocturne

Bien-être, Marché

Anglet 64600

Le 11/07/2025

Ne manquez pas votre rendez-vous shopping avec vue sur l’océan ! Le long de la plage des Sables d’Or à la Chambre d’Amour, plus de 70 exposants vous invitent à découvrir produits artisanaux et créations locales. Le marché nocturne propose bijoux, accessoires, décoration, gourmandises, vêtements, arts de la table et bien-être. Véritable melting-pot, il rassemble commerçants d’Anglet, de Bayonne, des Landes et du Pays Basque : une belle occasion de rencontrer des créateurs passionnés et de dénicher des trésors uniques.

photo Marché nocturne

Marché nocturne

Foire - Salon, Marché

Anglet 64600

Le 11/07/2025

Ne manquez pas votre rendez-vous shopping avec vue sur l’océan ! Le long de la plage des Sables d’Or à la Chambre d’Amour, plus de 70 exposants vous invitent à découvrir produits artisanaux et créations locales. Le marché nocturne propose bijoux, accessoires, décoration, gourmandises, vêtements, arts de la table et bien-être. Véritable melting-pot, il rassemble commerçants d’Anglet, de Bayonne, des Landes et du Pays Basque : une belle occasion de rencontrer des créateurs passionnés et de dénicher des trésors uniques.

photo Poneys sur la plage

Poneys sur la plage

Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Nature - Environnement, Pour enfants, Sports équestres

SAINT-GERMAIN-SUR-AY 50430

Le 08/08/2025

Venez participer à une activité ludique et éducative avec le centre équestre de Montgardon : un parcours sur la plage à poneys, idéal pour les enfants jusqu'à 12 ans. Une belle occasion pour les jeunes cavaliers de découvrir l'équitation tout en profitant de l'air marin ! Réservation sur place

photo

"De 250 millions d'années à nos jours"

Patrimoine - Culture, Visite guidée, Balades

Locmaria-Plouzané 29280

Le 11/08/2025

Dans le cadre des Visites du patrimoine, nous vous proposons un véritable voyage dans le temps : « De 250 millions d'années à nos jours ». Au fil de cette balade, nous aborderons le patrimoine naturel, l’étymologie, le tourisme, la géologie, les phénomènes météorologiques… tout en arpentant nos trois plages, de Porsmilin à Trégana. Balade commentée par Janick Bodénès, de l'association Locmaria Patrimoine, et accompagnée. Rendez-vous à 13h30, plage de Porsmilin, l’horaire étant fixé en fonction de la marée. Prévoir un équipement adapté en cas d’intempéries.

photo Poneys sur la plage

Poneys sur la plage

Sports équestres, Pour enfants

Saint-Germain-sur-Ay 50430

Le 08/08/2025

Venez participer à une activité ludique et éducative avec le centre équestre de Montgardon : un parcours sur la plage à poneys, idéal pour les enfants jusqu'à 12 ans. Une belle occasion pour les jeunes cavaliers de découvrir l'équitation tout en profitant de l'air marin ! Réservation sur place

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 10/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Conférence et atelier

Conférence et atelier "Land Art"

Atelier, Manifestation culturelle, Conférence - Débat

VILLERVILLE 14113

Le 12/07/2025

Conférence et atelier "Land Art" par Emmanuelle Mellot Kristy, céramiste à Villerville. 17h - Salle des mariages de la mairie Conférence : le paysage dans l’art, de l’antiquité à nos jours, et présentation des artistes contemporains qui pratiquent le Land Art 17h30 - Départ vers le lieu de l’atelier Land Art (plage des Graves) Création sur place durant environ 1h30

photo ELIZIK - HÉLÈNE SIO

ELIZIK - HÉLÈNE SIO

Musique

Narbonne 11100

Le 11/07/2025

Hélène Sio, un des grands espoirs de la chanson française. Sa voix profonde se déploie aussi bien dans des ballades piano-voix empreintes d’émotion que sur des mélodies pop plus rythmées. Elle puise son inspiration entre les légendes des années 70 et la nouvelle scène française. En entrée libre sur réservation, à compter du mardi 24 juin, via le site de la Ville de Narbonne ainsi qu’à la mairie annexe de Narbonne-Plage et à l’accueil du magasin Cultura Narbonne.

photo Visite guidée

Visite guidée "A la rencontre des chauves-souris"

Vie locale

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Le 05/08/2025

La forêt du Touquet accueille de nombreuses chauves-souris. Cette espèce protégée fait partie de la très riche biodiversité de la station. Partons à la rencontre de ces ombres volantes. 2h environ à pied Jauge limitée Rendez-vous à l'intersection de l'allée des Pâquerettes et de l'allée des Coquelicots Prévoir chaussures de marche. Sur réservation également à l'office de tourisme Animé par le Conservatoire d’Espaces Naturels des Hauts-de-France en partenariat avec la Ville du Touquet-Paris-Plage NOUVEAU La station est heureuse de vous proposer un programme de fidélité, 100% gratuit, ouvert à tous et pour toute la famille ! Que vous soyez « Résident(e)s » ou « Amis du Touquet », ce programme de fidélité est fait pour vous !

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 04/08/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 11/08/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Tarif : 10 € par personne Réservation : 06 74 99 13 38

photo Le Petit Festival #16 : La musique ancienne, l’impro pas que pour les pros

Le Petit Festival #16 : La musique ancienne, l’impro pas que pour les pros

Musique, Musique classique

Guimaëc 29620

Le 11/07/2025

Inspiré par les musiques anciennes, le guitariste morbihannais Noël Akchoté se laisse aller à les improviser, en rebond avec un ensemble baroque d’amateurs des Côtes d’Armor, Calypso. Du baroque à aujourd'hui en passant par l'histoire du lieu symboliquement fort de la chapelle de Christ, les musiciens présenteront au public le travail de plusieurs jours d'une riche résidence musicale portée par Les Plages magnétiques. Noël Akchoté guitare et l'ensemble Calypso (Evguenia Simon soprano, Alice Blanc flûtes à bec, Corinne Alleaume violon, Julie Delahaye violoncelle, Raphaël Liger luth et théorbe) A 14h, avant le concert, Guillaume Handel dirigera le petit orchestre des enfants. Entrée libre Réservation et renseignements : https://www.sonarmein.bzh

photo Balade nautique en canoe-kayak vers le Fort La Latte

Balade nautique en canoe-kayak vers le Fort La Latte

Sports nautiques

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Le 13/07/2025

Embarquez en canoë-kayak avec Emeraude Aventure direction le mythique Fort La Latte ! Avec un guide diplômé d'état, dans des kayaks ouverts et stables, silencieux et respectueux de l'environnement, vous découvrirez la Côte d'Emeraude sous un nouvel angle, en toute harmonie avec la nature. Vous profiterez de conseils avisés et des explications sur la faune, la flore et le patrimoine local. Apéritif offert en fin de balade. Le matériel est fourni, prévoir rechange complet, tenue de sport, chaussons d'eau ou vieilles baskets, coupe-vent, casquette ou bonnet selon la météo, lunettes de soleil, crème solaire, gourde (possibilité de location de combinaison néoprène 5 €). Cette sortie ne nécessite pas de niveau de pratique particulier , le parcours sera adapté selon les conditions météo. Rdv plage de la Mare à Saint-Cast-Le Guildo. Prêt(e) à vivre une Emeraude'Aventure ?

photo Initiations et tournois d’échecs

Initiations et tournois d’échecs

Competition sportive, Nature - Environnement

Trouville-sur-Mer 14360

Du 07/08/2025 au 08/08/2025

Les jeudi 7 et vendredi 8 août, sur la plage de Trouville-sur-Mer, face à l’établissement de la Plage et de la Mer, le Nomad’Échecs Club vous invite à deux journées autour du jeu d’échecs. Débutant curieux ou joueur confirmé, venez vous initier aux règles de ce jeu millénaire ou tester vos stratégies lors des tournois organisés sur le sable. Programme - De 10h à 13h : initiations gratuites ouvertes à tous - De 14h à 17h : tournois d’échecs (places limitées à 40 participants) Événement gratuit, dans la limite des places disponibles pour les tournois. Renseignements et inscriptions : 06 98 96 20 64

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 08/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 12/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 05/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.